Zumba für Erwachsene / Frauen

Was:
Zumba für Erwachsene / Frauen

Zumba ist eine perfekte Mischung aus Party und Workout bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic, Bewegung zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia, Mambo, Reggaeton kombiniert werden. Jeder kann mitmachen und Einstieg ist jederzeit möglich.

Es ist ein Ausdauertraining, verbessert die Koordination und stärkt die Bauch und Rückenmuskulatur. Beim Zumba gibt es kein richtig oder falsch. Das allerwichtigste ist: es macht mega Spaß.

Wann:
14.01., 28.01., 11.02., 25.02., 11.03., 25.03., 8.04., 6.05., 20.05., 3.06. und 17.06.22 jeweils von 18:45 – 19:45 Uhr

Wer:
Enza Maria Ludwig - Zumbatrainerin

Wo:
AWO Kita

Maximale Teilnehmer*innen:
7

Kosten:
35,00 € / Zehnerkarte je Teilnehmer*in (10 x 1 Stunde)

Die Teilnahmegebühr ist direkt an die Referentin zu entrichten.