Zumba Kurs 1

Zumba ist eine perfekte Mischung aus Party und Workout, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic, Bewegung zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia, Mambo, Reggaeton kombiniert werden. Jeder kann mitmachen, der Einstieg ist jederzeit möglich.

Es ist ein Ausdauertraining, verbessert die Koordination und stärkt die Bauch- und Rückenmuskulatur. Beim Zumba gibt es kein richtig oder falsch. Das allerwichtigste ist: Es macht mega Spaß.

Wer
Enza Maria Ludwig - Zumbatrainerin
Tel.: 0176 - 21 62 04 30

Wann
Montags, 12.01. – 23.03.26, 18.45 – 19.45 Uhr
Rosenmontag kein Kurs

Kosten
40,00 €, 10 x 1 Std. 

Wo
AWO Kita

Maximale Teilnehmer*innen
6 -10

Die Teilnahmegebühr ist an die Referentin zu entrichten.